頭痛と肩こりについて紹介してきましたが、肩こりというのは頭痛の原因にもなったりしますよね。
頭痛の原因というのも色々とありますが、肩こりの他にも目の疲れからくる頭痛や、睡眠不足、ストレス、または病気が関係しているとか薬の副作用なんかでも頭痛って起きてしまうのだそうです。このように、原因と言っても実に色々な事が考えられます。
そんな私も最近(てか前からだけど)ずっと肩こりに悩んでいるのですが、なかなか改善されなくて困ってます・・・。そして案の定そのせいか、頭痛も酷くなる一方。特に朝から昼ごろにかけて頭痛がひどくなります。最初はその時のんでいた薬の副作用かなと思っていたのですが、薬を飲み終えてもなかなか良くならない頭痛なので、もしかしたら脳の病気!?とも考えて、頭痛外来とやらに行ってみようかと考えているところです。
そして肩こりも、デスクワークのせいか結構昔よりもひどくなってきちゃって・・・。もうお風呂とかで解消されるようなコリじゃないんですよね。どんどん体全体の症状が悪化してきているようにも思います。まぁ最近忙しかったのもあって、ストレスが溜まっているにもあるんでしょうけどね。
人間って不思議ですよね。最初は忙しかったりして自分の体調の変化に気付くことなく忙しく過ごしていたのですが、忙しいのがいったんおさまるとどっと疲れが出てきてしまいました。やっぱり体は正直なんですね。自分では気づいていなかた疲れがどっと出てきてしまいました・・・。
本当に、ストレスって厄介ですね。